Persoonlijke records van Lisa van Esch
Niveau Figuur Cijfers Som Datum Plaats Wedstrijd
basishouding basishouding rug 10 sec. 2 2 2 2 2 6 24-01-10 Helmond Competitie
basishouding basishouding borst 10 sec. 2 2 2 2 2 6 24-01-10 Helmond Competitie
basishouding rugligging-tubhouding-rugligging 1 1 1 2 2 4 24-01-10 Helmond Competitie
basishouding rugligging-armen naar gestrekt zijwaarts en terug 2 2 2 2 1 6 24-01-10 Helmond Competitie
zeilboot basishouding borst 15 sec. 3 3 2 3 3 9 12-12-10 Rosmalen Competitie
zeilboot rugligging, armen gestrekt boven hoofd 3 3 3 2 3 9 26-06-11 Eindhoven Competitie
zeilboot Oester 2 2 2 0 10 6 07-11-10 Helmond Competitie
zeilboot zeilboot beurtelings, 2 sec. 2 2 3 0 10 7 07-11-10 Helmond Competitie
balletbeen tuckhouding, 4 sec vasthouden 2 2 2 0 10 6 18-12-11 Schijndel Competitie
balletbeen hoekhouding, 4 sec. vasthouden 2 2 2 0 10 6 02-10-11 Helmond Competitie
balletbeen Aannemen balletbeen (beweging in 4 sec.) 3 3 3 0 10 9 18-12-11 Schijndel Competitie
balletbeen inhoeken, doorhoeken, balletbeenhouding onder water 1 2 2 0 10 5 18-12-11 Schijndel Competitie
spagaat Aannemen kraanhouding (houdingen 5 sec.)                  
spagaat 10 sec verticaal geboren kniehouding in Amerikaanse stuwing                  
spagaat spagaathouding - overslag - oppervlakteboog - rugligging (beweging 5 sec.)                  
spagaat balletbeen - flamingohouding (beweging 5 sec.)                  
barracuda Aannemen kraanhouding, verticaal onder zakken (houdingen 6 sec.)                  
barracuda Aannemen balletbeenhouding onder water (houdingen 6 sec.)                  
barracuda barracuda                  
barracuda verticaal geb. kniehouding - halve draai met Amerikaanse stuwing (beweging 6 sec.)