Maandag 9 november werd er voor het eerst dit seizoen weer een techniekwedstrijd gehouden. Vijf trainers beoordeelden twintig zwemmers.
Kyra Jongman was het beste van allemaal, en met 308 punten (een 7,7 gemiddeld) behaalde ze overtuigend goud. Ze behaalde nu 21 punten meer dan de vorige keer, in april. Ook Rachel Brunnen behaalde goud. Zij scoorde met 300 punten precies voldoende voor goud. Kyra en Rachel mogen de volgende keer dus niet meer meedoen.
Dertien zwemmers behaalden zilver. Noud van Boven behaalde met 286 punten exact evenveel als de vorige keer. Martijn Eickmans behaalde al eens 291 punten, maar kwam nu op 284. De vlinderslag ging nu minder goed, maar de schoolslag was een stuk beter. Delane Lathouwers behaalde net als Martijn 284 punten. Amy Heeren behaalde net als een jaar geleden 282 punten. Fabiënne Messerschmidt kwam tot 280 puten. Twee punten minder waren er voor zowel Katie Brunnen als Indy Jongman. Pim de Crom behaalde met 274 punten acht punten meer dan in april. Marleen van Dijk scoorde 270 punten, iets minder dan de vorige keer. Macs vd Doelen behaalde 268 punten, Kim vd Spank 266, Valerie Messerschmidt 264 en Luc vd Loo behaalde nog net zilver met 262 punten. Hij scoorde maar liefst 24 punten meer!
Brons was er voor Tom vd Loo: 256 punten. Edwin van Rijn zwom voor het eerst mee en behaalde 254 punten. Struikelblok bij hem was duidelijk de vlinderslag. Kiki Sluijpers behaalde 250 punten, Anouck Eickmans 244 en Jeffrey Voets 232.
| Naam | Vlinderslag | Rugcrawl | Schoolslag | Borstcrawl | Totaal | Kleur |
| Kyra Jongman | 76 | 76 | 76 | 80 | 308 | goud |
| Rachel Brunnen | 74 | 74 | 78 | 74 | 300 | goud |
| Noud van Boven | 62 | 78 | 68 | 78 | 286 | zilver |
| Martijn Eickmans | 66 | 68 | 80 | 70 | 284 | zilver |
| Delane Lathouwers | 66 | 70 | 72 | 76 | 284 | zilver |
| Amy Heeren | 70 | 72 | 70 | 70 | 282 | zilver |
| Fabiënne Messerschmidt | 66 | 70 | 76 | 68 | 280 | zilver |
| Indy Jongman | 66 | 74 | 70 | 68 | 278 | zilver |
| Katie Brunnen | 68 | 70 | 72 | 68 | 278 | zilver |
| Pim de Crom | 64 | 74 | 72 | 64 | 274 | zilver |
| Marleen van Dijk | 60 | 68 | 70 | 72 | 270 | zilver |
| Macs vd Doelen | 60 | 66 | 72 | 70 | 268 | zilver |
| Kim vd Spank | 64 | 70 | 70 | 62 | 266 | zilver |
| Valerie Messerschmidt | 60 | 60 | 78 | 66 | 264 | zilver |
| Luc vd Loo | 60 | 68 | 68 | 66 | 262 | zilver |
| Tom vd Loo | 60 | 70 | 60 | 66 | 256 | brons |
| Edwin van Rijn | 54 | 68 | 72 | 60 | 254 | brons |
| Kiki Sluijpers | 60 | 68 | 60 | 62 | 250 | brons |
| Anouk Eickmans | 58 | 68 | 52 | 66 | 244 | brons |
| Jeffrey Voets | 54 | 62 | 56 | 60 | 232 | brons |